La integrante de ITZY Yuna explicó su rutina diaria para controlar su cuerpo.

La revista Cosmopolitan subió a su canal oficial de Youtube un vídeo titulado “Transformation from golden maknae to a hot unnie?”. Yuna te lo cuenta todo, desde la historia detrás de la fancam de U-GO-GIRL hasta consejos perfectos para cuidar tu salud”. 

Yuna certificó su cuerpo dorado con cintura pequeña y caderas anchas en el escenario de la portada de “U-GO-GIRL” de Lee Hyo Ri a finales del año pasado. A este respecto, dijo: “Elegiré esa versión como mi fancam favorita porque gustó a mucha gente, incluido MIDZY (el fandom de ITZY). Los fans me miraron de otra manera después de esa actuación”.

Cuando se le preguntó por sus consejos para controlar su cuerpo, Yuna dijo: “No hago nada demasiado importante al respecto. No hay nada particularmente especial”. Explicó: “Lo que he estado haciendo sistemáticamente desde antes de mi debut hasta ahora es medirme el peso nada más levantarme y antes de acostarme. Haciendo eso, puedo controlar y mantener mi peso”.

En cuanto a su actual rutina de ejercicios, Yuna dijo: “Para ser sincera, no hago nada. Pero haré ejercicio. Ahora es verano”. 

Recomendó: “Creo que puedes comer lo que quieras pero en pequeñas porciones. Por ejemplo, si quieres comer ensalada o comida sana por la mañana, puedes comer la mitad de la cantidad habitual para comer o cenar, o si quieres comer algo que te guste seis horas antes de irte a la cama, come la mitad de la cantidad habitual, y tendrá un buen efecto.”

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